價格：免費
更新日期：2020-07-18
檔案大小：209.1 MB
目前版本：7.6.3
版本需求：系統需求：iOS 10.0 與 watchOS 6.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
敘述：運動和健身日記
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--- 練習 ---
- 眾多預制的動作分解，跟著動畫圖解進行練習。
- 創建新的練習組，添加說明，自定義主肌群與輔助肌群圖片。
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--- 訓練日志 ---
- 給每一個訓練添加備注。
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--- 設置 ---
- 任選國際單位或英制單位記錄體重
- 選擇動作描述的語言，包括中文。
該版本是專為男性設計，所有的訓練計劃符合男性的健身模式，滿足男性的健身需求。請開通會員，專享全部男性健身計劃。
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